Webinaari aiheena Ikääntyvän teräsnaisen suorituskyky

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

  • to 23.1.2025 klo 1819:30

Ikääntyvän teräsnaisen suorituskyky – avaimet menestykseen triathlonissa! 

Mitä keski-ikäisen, triathlonia harrastavan naisen tulisi tietää harjoittelusta, ruokavaliosta ja palautumisesta? Löydä keinoja maksimoida suorituskykysi, säilyttää energiasi ja nauttia lajista entistäkin enemmän! 💪✨

Webinaarin asiantuntijana toimii liikuntafysiologi ja ammattitriathlonisti Minttu Hukka.

Ilmoittaudu webinaariin