Ohjeita junioritoiminnan käynnistämiseen

Miksi kannattaa harrastaa triathlonia?

Triathlon on hauskaa! Samalla kunto kasvaa, oppii uusia taitoja, pääsee haastamaan itsensä ja saa uusia kavereita. Triathlonista saa hyvät lajitaidot uintiin, juoksuun ja pyöräilyyn, ja kestävyyskunto kehittyy. Lajit on helppo oppia ja aloittamiseen tarvittavat varusteet löytyvät yleensä kaikilta jo kotoa. Lisäksi triathlon sopii hyvin myös tukemaan muiden urheilulajien harrastamista.

Mistä saada nuoria mukaan?

Triathlon sopii monelle hyvin myös toiseksi lajiksi ja oheistreeniksi, joten muiden urheilulajien nuoria kannattaa houkutella mukaan. Triathlonia harrastavien aikuisten lapset ovat myös hyvä kohderyhmä. Kun ryhmään saadaan muutama, kannattaa aktivoida sisaruksia ja koulukavereita. Kouluissa voi myös käydä pitämässä lajiesittelyä. Lapset voivat aloittaa lajin myös ilman urheilutaustaa, sillä heillä on hyvin aikaa kehittyä. Lapsi, jolla ei ole
muuta säännöllistä harrastusta, ehtii myös hyvin käydä treeneissä, ja voi innostua helpommin mukaan, kuin sellainen, jolla on jo vahva laji-identiteetti johonkin toiseen lajiin. Valmentaja voi miettiä ryhmän lähtötasovaatimuksia resurssien mukaan, mutta lähtökohtaisesti uimataito 100-200 m riittää hyvin. Nuoret oppivat esimerkiksi uinnin todella nopeasti, kun vain käyvät säännöllisesti altaassa. Muutamassa viikossa tapahtuu huimaa kehitystä

Case esimerkki Turun Urheiluliitto

Oheinen opas on tehty Turun Urheiluliiton lasten -ja nuorten toiminnan käynnistämisestä. Siinä on kerrottu käytännönläheisesti, miten ko. toiminta saatiin seurassa käyntiin.